INTENSITA' ED ARMONIA

Un video bello e ben realizzato, che pubblichiamo con piacere.
Anita Sensei ha da poco lasciato il corpo, la ricordiamo così.

Nelle sue parole, semplicemente trascritte e tradotte da questo video:
"... Nell'aikido cerchi di trovare il tuo equilibrio mentre combatti. Questo (equilibrio) è più importante della vittoria. 
Vincere... certamente vuoi vincere... ma la vittoria non è la cosa più importante. La cosa più importante è vincere per te stesso, E' vincere il tuo squilibrio. E' trovare la tua calma ed il tuo centro per poter poi affrontare le varie situazioni.
Se un giorno sentirai di voler vivere a pieno la tua vita è molto importante chiedere a te stesso:
Cosa voglio ottenere nella mia vita?
Cosa voglio fare nella mia vita?
Quale è il mio obiettivo?
Quale è il mio scopo?
Cosa voglio fare?
Cosa è importante per me...?"