DODICI REGOLE PER LA PRATICA

Dodici preziose regole per praticare correttamente!
E dodici "difetti" da evitare...

Questo mirabile compendio, preparato dal Maestro Hiroshi Tada, ci offre una base straordinariamente chiara ed efficace per impostare bene la nostra pratica, attraverso gli insegnamenti di Kamiizumi Isenokami, Maestro di spada giapponese, vissuto nel XVI secolo.

Da leggere e rileggere... e ricordare sempre.

Le dodici regole per praticare correttamente

I dodici "difetti" da evitare

NON DEVI MAI DIFENDERTI

Il Maestro Hirokazu Kobayashi. Uke: André Cognard

"Non devi mai difenderti, perché se ti difendi puoi essere sconfitto. 

Hirozaku Kobayashi Sensei non era affatto contento quando sentiva qualcuno parlare dell'aikido come di un sistema di auto-difesa. 

Per lui, era il contrario. 

Se sei in uno stato mentale difensivo, significa che hai già rinunciato a una parte della tua libertà, perché la tua risposta è limitata dall'attacco. 

Lui parlava sempre di libertà individuale. 

Era molto importante per lui non solo come filosofia personale, ma anche nel modo in cui si accostava alla tecnica. 

Per lui, la pratica dev'essere capace di condurti alla libertà." 

(Tratto da un'intervista con André Cognard)

Il Maestro André Cognard,considerato oggi il principale erede degli insegnamenti del M. Kobayashi

Un giovane Kobayashi Sensei si allena con il Fondatore, il Maestro Morihei Ueshiba

Fonte: Aikido Journal

I SETTE PRINCIPI DEL BUSHIDŌ

Il Bushidō (giapp. 武士道, la via del guerriero) è un codice di condotta e un modo di vita, simile al concetto europeo di Cavalleria, adottato dai Samurai, i celebri guerrieri giapponesi. In esso a differenza di altri addestramenti militari nel mondo sono raccolte oltre le norme di disciplina militari, anche quelle morali.

Si fonda il Bushido su sette concetti fondamentali, ai quali il samurai deve scrupolosamente attenersi e che sono ben rappresentati nelle sette pieghe dell'hakama.[1]
Di tanto in tanto, crediamo sia bene ricordarci cosa significano.

• 義, Gi: Onestà e Giustizia

Sii scrupolosamente onesto nei rapporti con gli altri, credi nella giustizia che proviene non dalle altre persone ma da te stesso. Il vero Samurai non ha incertezze sulla questione dell'onestà e della giustizia. Vi è solo ciò che è giusto e ciò che è sbagliato.

• 勇, Yu: Eroico Coraggio

Elevati al di sopra delle masse che hanno paura di agire, nascondersi come una tartaruga nel guscio non è vivere. Un Samurai deve possedere un eroico coraggio, ciò è assolutamente rischioso e pericoloso, ciò significa vivere in modo completo, pieno, meraviglioso. L'eroico coraggio non è cieco ma intelligente e forte.

• 仁, Jin: Compassione

L'intenso addestramento rende il samurai svelto e forte. È diverso dagli altri, egli acquisisce un potere che deve essere utilizzato per il bene comune. Possiede compassione, coglie ogni opportunità di essere d'aiuto ai propri simili e se l'opportunità non si presenta egli fa di tutto per trovarne una.

• 礼, Rei: Gentile Cortesia

I Samurai non hanno motivi per comportarsi in maniera crudele, non hanno bisogno di mostrare la propria forza. Un Samurai è gentile anche con i nemici. Senza tale dimostrazione di rispetto esteriore un uomo è poco più di un animale. Il Samurai è rispettato non solo per la sua forza in battaglia ma anche per come interagisce con gli altri uomini.

• 誠, Makoto o 信, Shin: Completa Sincerità

Quando un Samurai esprime l'intenzione di compiere un'azione, questa è praticamente già compiuta, nulla gli impedirà di portare a termine l'intenzione espressa. Egli non ha bisogno né di "dare la parola" né di promettere. Parlare e agire sono la medesima cosa.

• 名誉, Meiyo: Onore

Vi è un solo giudice dell'onore del Samurai: lui stesso. Le decisioni che prendi e le azioni che ne conseguono sono un riflesso di ciò che sei in realtà. Non puoi nasconderti da te stesso.

• 忠義, Chugi: Dovere e Lealtà

Per il Samurai compiere un'azione o esprimere qualcosa equivale a diventarne proprietario. Egli ne assume la piena responsabilità, anche per ciò che ne consegue. Il Samurai è immensamente leale verso coloro di cui si prende cura. Egli resta fieramente fedele a coloro di cui è responsabile.

[1] La hakama (袴) è un indumento tradizionale giapponese che somiglia ad una larga gonna-pantalone e viene utilizzata in alcune arti marziali discendenti dal Bujutsu (insieme di antiche pratiche dei Samurai). Fa parte dell'abbigliamento regolare dell'Aikido. 

KATANA, LA SPADA DEL SAMURAI

Un interessante documentario di National Geographic, sulla katana, la straordinaria spada giapponese che per lungo tempo ha dominato i campi di battaglia in Giappone, considerata ancora oggi come un insuperato esempio di assoluta eccellenza. Arma prediletta del Samurai, figura fondamentale dell'organizzazione sociale nipponica tradizionale, di cui alla fine, l'Aikido eredita fondamenti, valori e tecniche di combattimento. Da vedere.

LA VERA VITTORIA...

Morihei Ueshiba (1883-1969), considerato uno dei più grandi maestri di arti marziali del XX secolo, è stato il fondatore dell’Aikido e viene definito Ō-sensei (Grande Maestro).

Vi presentiamo un breve estratto, tratto da un’intervista sull’Aikido, concessa dal fondatore, O-Sensei Morirei Ueshiba.

Domanda:
Cosa possiamo dire circa l'interpretazione delle tecniche di Aikido?

O-Sensei:
l punti essenziali sono Masakatzu, Agatzu, e Katzuhayabi.
Come ho detto prima, Masakatzu significa
corretta vittoria, Agatzu vuoi dire essere in accordo con la tua missione sulla terra, Katzuhayabi indica lo stato mentale di assoluta vittoria.

Domanda:
Dunque nell'Aikido si imparano parallelamente gli
insegnamenti marziali e quelli spirituali. Ma cos'è in
sintesi lo spirito dell'Aikido?

O-Sensei:
L'Aikido è amore, Ai.
Bisogna colmare il proprio cuore con il grande amore
dell'universo e quindi abbracciare la propria missione di
protezione ed amore verso tutte le cose.
Accettare questa missione è il vero budo.
Significa vincere al di sopra di se stessi ed eliminare l'idea del nemico dal nostro cuore.
È una via di perfezione individuale in cui non c'è posto per la violenza.
Le tecniche dell'Aiki sono un allenamento spirituale attraverso una via in cui si ricerca l'unione del corpo e della mente, in accordo coi principii dell'universo.

Domanda:
Quindi 'obiettivo dell'Aikido è la pace nel mondo.

O-Sensei:
L 'obiettivo finale dell' Aikido è la creazione di un Paradiso sulla Terra, in modo che tutto il mondo possa essere in armonia.
Allora non avremo bisogno di energia atomica e di bombe ad idrogeno.
Potrebbe essere un mondo meraviglioso.

FINALMENTE...!!!

Anche tu non ne puoi più di attendere? 

Eri in vacanza ma ti mancavano gli allenamenti?
Sentivi anche tu che man mano che diminuivano forza, fiato ed elasticità, aumentavano panza, fatica e le maniglie dell'amore?

Gioisci, stiamo finalmente per riprendere!!!

Le lezioni ricominciano regolarmente martedì 11 e giovedì 13, come sempre alle ore 19.
E poi preparati, perché avremo tutta una giornata di prove libere, all'Open Day, sabato 15/9...

Prepara la borsa, ti aspettiamo sul tatami!!! ;-)

ARMONIE DOPO LO STAGE

Torino - giugno 2018

Uno Stage davvero prezioso quello che il Dojo di Aikido Torino ha ospitato nel passato weekend, ricco di spunti, ottima pratica ed importanti insegnamenti che spaziano dalle origini della tradizione che abbracciamo, ai più piccoli particolari nell'esecuzione di un waza sempre armonico e potente.
Due giorni di lavoro intenso, prolungati ben oltre al tatami, nell'unione di studio, pratica incessante e ricca condivisione di valori profondi e veri.

A guidare tutto, come stella polare, il concetto di "Shibumi", semplicità e bellezza armonicamente unite in un equilibrio che trascende il tradizionale concetto legato all'estetica, per trasfondersi in un universo composto di armonie che esprimono la potenza altrimenti difficilmente spiegabile della tecnica applicata.
Insomma, un programma davvero pieno e piacevolissimo, che partendo dalla riconsiderazione di quelle basi che troppo spesso sono date per scontate, ci ha permesso di vivere due giornate davvero intense e ricche, anche impreziosite dalla presenza di molti amici e Maestri con cui è sempre un vero piacere condividere il tatami.

Infine una sessione d'esame che ha portato al nostro Dojo ancora qualche nuova e peraltro ben meritata Cintura Nera...!
Grazie Maestro Tamburelli, grazie a tutti i graditissimi ospiti e grazie a noi che ci siamo permessi di esserci...

E tu come l'hai vissuta? Raccontaci! Lo spazio qui sotto è per te... ;-)

La nuova bellissima Tshirt...

il kanji "Ki", da una preziosa calligrafia del M.Tada

STAGE NAZIONALE: M.TAMBURELLI

Pssst... hey! Finalmente ci siamo...!

L'atmosfera è frizzante, già si respira entusiasmo nel Dojo e grande è la gioia!

Sta arrivando l'appuntamento a cui davvero non puoi mancare...

Finalmente lo Stage che tutti noi aspettavamo da un anno!

Aperto a tutti i praticanti di ogni grado e federazione, purché debitamente assicurati per la pratica.

Segnalo in agenda, ti aspettiamo!

L'ECCELLENZA DEI GRANDI

Che dire... Stupendo.
Chiaro, ampio, sempre armonico nell'esecuzione, praticamente un utilissimo video "didattico" da studiare e copiare, studiare e copiare, studiare e copiare...

USHIRO ERI DORI: M.GONZALEZ

Un gran bell'esempio, niente da dire...
Bruno Gonzalez: movimenti armoniosi, precisi e potenti.
Voi quante tecniche riuscite ad immaginare in scioltezza da attacco: ushiro waza eri dori?